Upgrade je eetpatroon in 1 week

 35,00

Downloadable online cursus (PDF) om je eetpatroon in 1 week zo aan te passen dat je geen voedingsdeskundige meer nodig zult hebben. Je hebt namelijk precies geleerd wat je lichaam nodig heeft. Je zult je slank, energiek en gezond voelen met een dieet dat volledig is en precies bij je past.

Wil je je energieker, gezonder en slanker voelen zonder dieet? Wil je je geen zorgen maken om je lijn, je huid of hoe je je voelt? Wil je kunnen eten wat je wilt, zonder dat je van gewicht verandert? Met deze online cursus van 1 week lukt dat. Soms zal het om hele kleine aanpassingen gaan, waardoor je wel een hele grote verbetering bewerkstelligt in hoe je je voelt en hoe je eruit ziet, en soms zal je er wat meer voor moeten doen. Omdat ieder mens anders is, leren wij je in 1 week wat je moet weten en kun je daarna precies je eigen dieet samenstellen. Je hebt daar dan geen voedingsdeskundige meer voor nodig. 

Stel nou dat je je er voor 1 week in stort. Die week doe je elke dag een les (maximaal 15 minuten leeswerk; we hebben geprobeerd het kort te houden) en een opdracht. En daarna weet je eigenlijk het belangrijkste van wat een voedingsdeskundige ook weet. Je kunt je gewicht op peil houden, je hebt maximale energie, en klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon. En mocht dat niet zo zijn, dan weet je hoe en waar je aan de bel moet trekken. Je leert precies wat je lichaam nodig heeft (en believe us, er staan verassingen in die lijst), waar je op moet letten en hoe je dat toepast.

Je kunt de cursus na betaling direct downloaden als PDF-document op 3 apparaten (bijvoorbeeld smartphone, tablet en computer) en je hebt daar 5 dagen de tijd voor. Je ontvangt de download-link tevens in de ontvangstbevestiging die je per e-mail toegestuurd zult krijgen.

 


 

CURRICULUM

Wat heb je nu eigenlijk nodig? Wat moet er in elke maaltijd zitten om je lichaam optimaal te laten functioneren? Het is belangrijk om te weten dat je lichaam niet eens kan functioneren zónder zo’n totaalplaatje aan voedingsstoffen! Sommige dingen zullen je verbazen. Voor een slank, gezond en energiek lichaam moet je echt alle voedingstoffen binnen krijgen die je lichaam nodig heeft.

Waar moet je op letten? Waardoor werkt je spijsvertering niet optimaal? Als dat zo is kun je namelijk nog zo gezond eten, maar heb je er niks aan. Wanneer moet je iets weglaten uit je dieet? Waar moet je op letten als je boodschappen doet? Kun je nog wel spijbelen met lekkere dingen?

En als je dat dan allemaal weet, moet je het natuurlijk toepassen. In deze cursus leer je de opbouw van elke maaltijd; ontbijt, lunch en diner, zodat je nooit wat vergeet en je maaltijd altijd dat totaalplaatje aan voedingsstoffen bevat. Met bepaalde snacks kun je dat nog aanvullen, ook dat komt aan bod.

Na deze week weet je ook of je gezond bent, of dat je misschien aan de bel moet trekken. We vertellen je ook wat je dan moet doen. Dat is namelijk het bonusmateriaal van deze cursus, wat we uiteindelijk los gaan verkopen. Vooralsnog geven we het je erbij. Ons cadeautje omdat het ons eerste product is!

 



“Wat ziet de cursus er mooi uit, goede tips om nog beter te gaan eten. De verdeling over eiwitten, koolhydraten en vet is wel iets om steeds goed bij stil te staan, lastig… Maar wel goed om te weten hoe belangrijk dat is.”
Tiny Romkema, Heerenveen

“Mooi geschreven!”
Renate Bouwmeester, De Heurne

“Echt supergoed opgebouwd en volledig, deze cursus. Alle informatie is zo nuttig en geeft je de tools om zelf, met je eigen eetgewoontes, dingen aan te passen en veranderen.” 
Wendela Heering, Basel

“Ben er heel blij mee!”
Wietske Berenschot

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.